Anksioznost je živčna napetost , ki se pojavlja na različne načine.
Človekova prva želja v času, ko se pojavi anksioznost je povrnitev zdravja . Idealno bi bilo, če bi se anksioznost odpravljala v nasprotnem vrstnem redu pridobivanja. Tako bi lahko anksioznost odpravili že s tem, da se ne bi posluževali učinkov ali aktivnosti, zaradi katerih je anksioznost pravzaprav nastala. Vendar to v veliko primerih ni mogoče.
Ker ima anksioznost negativne učinke, katre je težje premagovati, ljudje iščemo hitre in učinkovite rešitev. Največkrat nam je cilj, da se bolečina ali okvarjena funkcija organizma odpravita. V veliko primerih bolečina lahko preneha, ter se funkcija organizma povrne preko raznih zdravilnih učinkovit. Poleg farmacije je učinkovito zato, da se odpravi bolečina oziroma okvarjena funkcija organizma, tudi mnogo drugega. Alternative zato, da se odpravi bolečina oziroma okvarjena funkcija organizma, obstajajo od nekdaj. V času, ko farmacija ni bila razvita, je človek pomoč iskal v priročnih zadevah. Največkrat se je bolečina oziroma okvarjena funkcija organizma, pozdravila na naravne načine. Naravni načini so tudi danes iskani. Veliko bolj pa se daje poudarek na povečanju človekovega zavedanja pomena preventive. Preventiva se lahko vključi takoj, ko je prepoznano slabo počutje. To je včasih težko zaznati, saj slabo počutje povezujemo z neuspehi in mnogimi drugimi negativnimi posledicami naših aktivnosti. dobrodošlo za napredno zavedanje je, da lahko slabo počutje pomeni poleg neuspeha naših aktivnosti, tudi začetek resne bolezni. Zato je dobrodošlo, da se slabo počutje resno jemlje že ob najmanjših zaznanih oblikah.
Pomoč nam poleg strokovnjakov z raznih področji lahko nudijo tudi osebe s podobnimi težavami ter nenazadnje sami. Izbira velikokrat temelji na izkušnjah obolelih oseb, ter njihovih aktivnostih v zvezi z odpravljanjem težav. Dobrodošle so vsem, ki želijo prispevati k odpravljanju težav. To so lahko same prizadete osebe ali njihovi svojci.
Anksioznost zahteva v prvi vrsti človekovo zavedanje vseh dejavnikov.

Ni komentarjev:
Objavite komentar