Treniranje možganov je koristna navada .
Človek lahko treniranje možganov izvede na kot rečemo tisoč načinov , ali neskončno mnogo načinov. Načinov s katerimi lahko izvedemo treniranje možganov je toliko kolikor je ljudi. Ljudje smo si med seboj različni, zato velja dobre nasvete prijateljev za treniranje možganov vzeti kot koristen nasvet in osnovo. Na podlagi tega pa sebi prilagoditi treniranje možganov v vseh lastnostih. Treniranje možganov predvsem ni učenje iz šolskih klopi, ko smo komaj čakali, da pozvoni šolski zvonec in oznani konec mučnega učenja. Naše treniranje možganov nam mora biti v veselje. Največ ljudi treniranje možganov izvede z večkratnim ponavljanjem določenega opravila, aktivnosti ali črpanja vira informacij. Z ponavljanjem se določena aktivnost spremeni v rutino. Seveda ne čez noč, ampak z vztrajnim, natančnim in intenzivnim ponavljanjem skozi določeno časovno obdobje. Predvsem moramo biti vztrajni in ne obupati po kratkem času. Da nam določena aktivnost postane rutina je namreč potrebno biti potrpežljiv in verjeti vase. Čez čas se večkrat zgodi, da rutina postane realnost ne zavedno. Aktivnost enostavno znamo. Zavedati se je potrebno tudi moči pozabe. Če osvojeno aktivnost ne bomo ponavljali, se bo čez čas ponovno uvrstila na seznam neznanih opravil. To lastnost še kako dobro poznamo iz šolskih dni. Takrat smo znali obsežno znanje, danes se je od tega obsežnega znanja ohranil predvsem kakšen vzorec ali delček znanja. Ki pa se z nekaj učenja lahko hitro obnovi in določeno znanje ponovno v večjem ali manjšem obsegu ponovno znamo. Zelo pomembno za treniranje možganov je motiviranje samega sebe. Določeno pot bomo prehodili le, če bomo naredili prvi korak, ter seveda vse ostale. Vsekakor pa je zelo pomemben dosežek motivacije prvi korak. Enako je z treniranjem možganov. Za začetek si lahko vzamemo temo, ki nam je všeč in jo imamo rdi.
Treniranje možganov je lahko motivirano na tisoč in en način.
Več si preberite tukaj.
Ni komentarjev:
Objavite komentar